Спортивные игры мира
Союз биатлонистов России

Биатлон | Энциклопедия спорта, виды спорта

 

 

Биатлон Союз биатлонистов России

 

Учрежден в 1992 году; объединяет спортивные организации 39 субъектов Российской Федерации. Наибольший вклад в развитие биатлона и подготовку высококвалифицированных спортсменов осуществляют спортивные организации Республик Удмуртии, Чувашии, Башкирии, Алтайского края, городов Москвы и Санкт-Петербурга, Смоленской, Московской, Пермской, Челябинской, Свердловской, Мурманской, Новосибирской и Тюменской областей.

   В 1992-1995 годах союз возглавлял заслуженный тренер России Е.П. Новиков, являющийся в настоящее время Почетным президентом союза.

   Руководство союза: президент - заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер России, четырехкратный чемпион Олимпийских игр, тринадцатикратный чемпион мира А.И. Тихонов; вице-президенты - заслуженный тренер России В.И. Мелихов; заслуженный тренер России Д.Я. Алексашин. Ответственный секретарь - заслуженный тренер России О.Н. Подзонкова. Главный тренер - заслуженный тренер России В.И. Мелихов.

   Представители союза активно работают в Международном союзе биатлонистов (IBU): А.И. Тихонов - первый вице-президент; В.И. Мелихов - член технического комитета, Д.Я. Алексашин - член комитета по развитию, Л. Жуковская - член медицинского комитета, О.Д. Цыганкова - комитет по маркетингу.

   Выдающиеся спортсмены - заслуженные мастера спорта: победитель и двукратный призер зимних Олимпийских игр (1994), серебряный призер чемпионата мира (1994), двукратный чемпион мира (1996) С. Тарасов; победитель и двукратный призер чемпионата мира (1996), призер чемпионата мира (1999), чемпион мира (2000) в эстафетной гонке В. Майгуров; серебряный призер (1994) и победитель (1996) чемпионата мира А. Кобелев; серебряный призер чемпионатов мира (1995, 1996) П. Муслимов; победитель и призер зимних Олимпийских игр (1994), многократный чемпион мира С. Чепиков; победитель зимних Олимпийских игр (1992) Е. Редькин; олимпийская чемпионка (1998), серебряный призер чемпионата мира (1999), серебряный призер массового старта и победитель чемпионата мира в эстафетной гонке (2000), неоднократная победительница и призер этапов Кубка мира (2000) Г. Куклева; победитель в эстафетной гонке и трехкратный серебряный призер в индивидуальных гонках чемпионата мира (2000), двукратный чемпион мира (2001) в индивидуальных гонках П. Ростовцев; серебряный призер Олимпийских игр (1998), серебряный призер чемпионата мира (1999) и Европы (2000) в индивидуальной гонке О. Ромасько, чемпионы мира (2000) в эстафетной гонке С. Рожков, С. Черноусова; олимпийская чемпионка (2002) в гонке преследования Ольга Пылева; чемпионка мира (2003) в масс-старте и эстафете Альбина Ахатова; призерка ЧМ-2003 Светлана Ишмуратова.

   На IХ Европейских юношеских зимних Олимпийских днях (1999) спортсмены России завоевали 4 золотые, 4 серебряные и 1 бронзовую медаль; на чемпионате Европы среди юниоров - 3 золотые, 3 серебряные и 1 бронзовую медаль.

   На первенстве Европы (2000) наши спортсмены завоевали 5 золотых, 3 серебряные и 2 бронзовые медали; на первенстве мира (2000) - 1 золотую и 5 серебряных медалей.

   На чемпионате Европы (2001) золотые медали завоевали: Н. Круглов (гонка на 15 км); В. Чернышов (эстафета и гонка преследования на 12,5 км), А. Кончин, А. Соловьев, Н. Круглов (эстафета) - среди юношей; Т. Моисеева, М. Борчукова, Ю. Макарова (эстафета) - среди девушек.

   На чемпионате мира (2003) золотые медали завоевали Альбина Ахатова (масс-старт и эстафета), Галина Куклева, Светлана Ишмуратова, Светлана Черноусова (эстафета).

 

Самое быстрое пересечение Атлантики. Юнайтед Стейтс. Судно, совершающее самые быстрые регулярные пассажирские рейсы через Атлантику, - лайнер Юнайтед Стейтс (первоначально водоизмещением 51 998 брутто-рег. т, сейчас - 38 216), бывший флагманский корабль компании *Юнайтед Стейтс Лайнс*. В своем первом плавании (3 - 7 июля 1952 г.) из Нью-Йорка в Гавр, Франция, и Саутгемптон, Великобритания, он прошел расстояние 5465 км за 3 суток 10ч и 40 мин со средней скоростью 69,95 км/ч (35,39 узла). Зачетное расстояние - от плавучего маяка Амброуз до маяка Бишоп-Рок, о-ва Силли, Корнуолл, Великобритания. 6 - 7 июля судно покрыло самое большое расстояние, когда-либо пройденное за сутки, - 1609 км. Его средняя скорость составила 67,02 км/ч (36,17 узла). На испытаниях 9 - 10 июля 1952 г. двигатели мощностью 240 тыс. л. с. развили максимальную скорость 71,01 км/ч (38,32 узла).
Наивысшие доходы. Гольф (за спортивную жизнь). Бетой Кинг. Бетой Кинг за свою спортивную жизнь в период с 1977 по май 1997 г. заработала 5 730 407 долл.
Search Results from eBay

1985  Союз обществ дружбы Мих 5489 MNH Full Sheet
$10.90
End Date: May-30 07:05
Buy It Now for only: US $10.90
Buy it now |

Модель Ракета-Носитель СОЮЗ Пилотируемый (М1:72)
$168.60
End Date: Jun-10 04:54
Buy It Now for only: US $168.60
Buy it now |
=====
Количество просмотров страницы: 335
Search Results from «Озон» Спорт
 
Фредерик Делавье Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Guide des mouvements de musculation
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок. В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений....

Цена:
1769 руб

Мэт Фицджеральд Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. Предложены несколько тренировочных планов (5 км, 10 км, полумарафон, марафон, кросс-тренинг) для спортсменов разного уровня, а также для желающих снизить вес при помощи беговых тренировок."

О книге
Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться быстрее.
Хотя это может казаться противоречивым, чтобы стать более быстрым бегуном, нужно бегать медленно большую часть времени. Ключевое отличие между бегунами, которые реализовали свой потенциал, и теми, кто не сделал этого - объемы медленного бега. Современные исследования лучших бегунов в мире - первые исследования, в рамках которых был доступ к реальной информации о том, как тренируются такие атлеты - показали, что они проводят примерно 80% своего тренировочного времени с интенсивностью ниже дыхательного порога, то есть бегают в темпе, позволяющем вести разговор. Новые исследования также показали, что любители, участвующие в соревнованиях, прогрессируют быстрее всего, когда тренируются в основном легко.

Бег по правилу 80/20 - это подход к тренировочному процессу, который кратко можно описать так: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 - со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание.

Из книги вы узнаете:
•   Почему любители бегают быстрее, чем нужно;
•   Как эволюционировали тренировочные подходы в беге;
•   Как бег по правилу 80/20 улучшает физическую форму и технику;
•   Как контролировать интенсивность во время тренировок, чтобы находиться в правильной зоне;
•   Какие тренировки (фартлек, темповые, легкие, длинные, интервальные, круизные интервалы, повторения на холмах и другие) для чего нужны;
•   Как кросс-тренинг может выступать альтернативой большим беговым объемам;
•   Как правило 80/20 работает в триатлоне.

В книге есть подробные тренировочные планы трех уровней для дистанций 5, 10 км, для полумарафона и марафона.

От автора
"Моя задача - не исследовать и открывать новое, как это сделали Артур Лидьярд и Стивен Сейлер, но выступать в качестве посредника между новаторами, первооткрывателями и широким беговым сообществом".
Из предисловия Роберта Джонсона, LetsRun.com

Слишком много бегунов изнуряют себя, слишком часто бегая быстро - сейчас это происходит даже чаще, чем когда-либо. Возникла некая одержимость высокоинтенсивными тренировками. Многие тренировочные системы основаны на скоростной работе. Беговые журналы, сайты, книги говорят о магической силе интервальных тренировок. Даже бегуны топ-уровня объясняют свои результаты проделанной скоростной работой, а не легкими тренировками, когда дают интервью после выигранных забегов. Однако же типичный элитный бегун пробегает 8 легких миль на каждые 2 быстрые.

Скоростная работа может выглядеть "сексуальнее", чем легкий бег, но бегуны не должны проводить два тяжелых дня подряд - точно так же, как и тяжелоатлеты. Тяжелоатлет фактически становится сильнее в дни отдыха и восстановления. И бегун становится быстрее, бегая медленно во время большинства тренировок. Удивительно, что большинство штангистов понимают этот принцип, а большинство бегунов-любителей - нет. Слишком много быстрого бега - самая распространенная ошибка в этом виде спорта.
Все может измениться благодаря прорывной программе Мэта Фицджеральда 80/20. Она основана на научных исследованиях, доказавших, что тренировочный подход "бегать в основном медленно" эффективен. Главный тренировочный секрет лучших бегунов становится доступен спортсменам с любым опытом и любого уровня. Я бы хотел, чтобы эта книга была написана тогда, когда я участвовал в соревнованиях. Я ценил важность медленного бега, но программа 80/20 Фицджеральда делает оптимальный тренировочный процесс простым и легко планируемым благодаря простому базовому правилу: бегайте 80 процентов вашего тренировочного времени с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 - со средней или высокой. Остальное - детали.

Для кого эта книга
Для бегунов любого уровня и тренеров, для триатлетов, пловцов, велосипедистов.

Цитаты из книги
Правило 80/20 
Ученые пришли к выводу, что элитные атлеты во всех видах спорта на выносливость примерно 80% времени отводят на легкие тренировки. В некоторых видах спорта базисом для реализации правила 80/20 выступают тренировочные сессии.

Замедляйтесь 
Вы хотите бегать быстрее? Тогда вам нужно замедлиться. Хотя это может казаться противоречивым, но, чтобы стать более быстрым бегуном, нужно бегать медленно большую часть времени. Ключевое различие между бегунами, которые реализовали потенциал, и теми, кто не сделал этого, - объемы медленного бега.

Выносливость - это ключ
Лидьярд объяснял: "В теории я пытаюсь развивать своих бегунов до состояния, когда им неведома усталость. На практике это означает, что я стараюсь развить их выносливость, чтобы они могли выдерживать свою естественную скорость на протяжении любой дистанции".

Ваше решение
Как тренер я хочу, чтобы вы были лучшим бегуном, каким только можете стать, поэтому я хочу, чтобы вы тренировались не меньше, чем столько, сколько хотите. Другими словами, я не хочу, чтобы вас ограничивал какой бы то ни было фактор, кроме ваших личных приоритетов.

Главный секрет 
Бег не всегда должен быть тяжелым. По факту большую часть времени он должен быть легким и доставлять удовольствие.

Неделя медленного бега 
Детокс соками - "перезагрузка" диеты, его задача - подготовить перманентные изменения, заменить плохие привычки хорошими. Но вместо постепенного внедрения изменений люди на пару дней отказываются от старого. После их не тянет на вредное. Неделя медленного бега преследует те же цели.

...

Цена:
649 руб

Дэвид Коултер Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих Anatomy of Hatha Yoga
Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих
Врач Девид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге подробно описаны малейшие изменения человеческой физиологии, происходящие во время исполнения йогических асан.

Этот сборник предназначен для инструкторов, преподающих хатха-йогу, специалистов по оздоровительным техникам, а также для всех тех, кто исследует структурные и функциональные аспекты этого типа йоги....

Цена:
669 руб

Дэнни Кавадло Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов Strength Rules, How to Get Stronger Than Almost Anyone - And the Proven Plan to Make It Real
Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, - прочтите эту книгу!
Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент - собственное тело.
Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат....

Цена:
364 руб

Йенс Бенгсбо, Биргер Пейтерсон Оборонительная тактика в футболе Defensive Soccer Tactics
Оборонительная тактика в футболе
Книга знакомит читателя с индивидуальными и командными действиями, обладающими высокой эффективностью независимо от уровня соревнований.
Читатель особо оценит советы тренеру для обучения игроков, которые помогут понять и применить концепции, представленные в эффективных упражнениях, призванных подготовить игроков к использованию оборонительных схем и разрушению планов соперника.
Оборонительная тактика включает: закрывание и опеку; персональную, зонную и комбинированную защиту; действия вратаря; активный прессинг, искусственное положение "вне игры".
Для тренеров по футболу, спортсменов высокой квалификации, преподавателей и студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта. Может быть полезна для игроков любого уровня и возраста, желающих совершенствовать свое мастерство.
Более 100 схем иллюстрируют правильное расположение и перемещение игроков в обороне....

Цена:
959 руб

В. Костров, Д. Давлетов Шахматный учебник для детей и родителей. В 2 частях. Часть 1
Шахматный учебник для детей и родителей. В 2 частях. Часть 1
Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Джалиль Давлетов, хорошо знакомы любителям шахмат. По их учебникам 20 последних лет ведутся занятия в школах в разных городах России и зарубежья. Благодаря их прекрасным книгам уже тысячи детей научились играть в шахматы.
Книги современны, по ним может вести занятия любой учитель или тренер. Родители по этому учебнику легко научат своего ребёнка шахматам. Дети, умеющие читать, смогут самостоятельно понять основы древней игры.
Новое издание значительно переработано по сравнению с предыдущими.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей....

Цена:
369 руб

Девид Эпштейн Спортивный ген
Спортивный ген
Почему одни люди преодолевают возможности тела и ставят мировые рекорды, а другие, тренируясь годами, всегда остаются на шаг позади? В каких условиях рождаются настоящие чемпионы, и как приобрести тот самый «ген спорта»? Может ли спорт изменить ваши возможности, и даже будущие возможности ваших детей? Есть ли преимущества в определенных видах спорта у представителей разных национальностей социальных слоев? Книга «Спортивный ген» — бестселлер по версии интернет-магазина Amazon. С помощью новейших научных разработок и огромного статистического материала автор впервые ответил на многие вопросы, возникавшие как у профессиональных спортсменов, так и у обычных людей, задумывающихся, какой вид спорта больше подойдет для их ребенка и каких результатов ждать от него в будущем?...

Цена:
399 руб

Л.Л. Бурмистрова, Е.Ю. Гупало Я познаю мир. Восточные единоборства
Я познаю мир. Восточные единоборства
Очередной том популярной детской энциклопедии "Я познаю мир" посвящен восточным единоборствам, которые завоевали весь мир. Вы узнаете о том, где и как зародились первые школы боевых искусств и что такое "бой пяти животных"; познакомитесь с самураями и ниндзя, освоите первые упражнения, необходимые для тех, кто мечтает заняться единоборствами....

Цена:
47 руб

 Хоккей. Книга-тренер
Хоккей. Книга-тренер
Путь большинства известных хоккеистов начинался с дворовых площадок, замерзших прудов и катков в соседнем парке. Мы же предлагаем вам начать с этой книги. Издание поможет освоить правила, технические приемы, понять тактику хоккея, узнать тонкости стратегии. Предложенные упражнения разовьют силу, выносливость и смелость.
Данная книга - ваш персональный тренер!...

Цена:
759 руб

А. В. Александров, Н. Э. Рудаков Дневник юного айкидоки
Дневник юного айкидоки
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы - додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном мире боевых искусств. Данная книга - это своего рода спортивный паспорт для каждого айкидоки. Это его спутник и помощник в тренировочном процессе. Дневник не только поможет ему сконцентрировать внимание, сосредоточить усилия, повысить самоотдачу, усилить дисциплину в тренировках и в жизни, но и значительно расширит его кругозор в области айкидо, познакомит с его истоками, основными правилами, терминами и понятиями. В дневнике он найдет много интересных данных о Японии и японцах, их истории, обычаях, традициях и даже ... получит первые уроки японского языка.

Дневник рекомендован для учеников-айкидок детского возраста, а также для инструкторов детских групп айкидо....

Цена:
242 руб


2007 Copyright © SportCanals.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Rambler's Top100 Яндекс цитирования